Co.Lab FIBER PLUS
いつもの飲み物に、
食物繊維をプラス。
野菜や豆類、穀物など、毎日の食事を大切にしながら、食物繊維をもう少し意識したい。そんなときに取り入れやすいのが、マンゴー味の「Co.Lab ファイバープラス」です。
スプーン1杯で食物繊維10g。スムージーやジュースなど、お好みの飲み物に混ぜて楽しめます。
まず知っておきたい3つのこと
1食分は15.48g（付属スプーン1杯）です。食品として、1日1回を目安にすると、1個で15日分になります。
食物繊維を知って、毎日に取り入れる
食事を楽しみながら、
足りない食物繊維を補う。
外食が続いた日や、野菜・豆類が少なかった日。まずは、いつもの食事で食物繊維をどのくらい摂れているか、振り返ってみませんか。野菜だけでなく、豆類、穀類、いも類など、いろいろな食品を組み合わせることが基本です。
01 1日の目標量を知る
| 年齢 | 男性 | 女性 |
|---|---|---|
| 18～29歳 | 20g以上 | 18g以上 |
| 30～64歳 | 22g以上 | 18g以上 |
「日本人の食事摂取基準（2025年版）」より。食事全体から摂る目標量で、ファイバープラスだけで摂る量ではありません。年齢などで目標量は異なります。厚生労働省の食事摂取基準を見る
付属スプーン1杯は15.48g。そのうち食物繊維が10gで、エネルギーは32kcalです。食事を基本に、不足する分を補う方法として取り入れられます。
02 1杯に詰めた、素材と味わい
2種類の食物繊維を配合
水に溶ける水溶性食物繊維と、水に溶けにくい不溶性食物繊維を組み合わせています。チコリ根由来のイヌリン、米ファイバー、サイリウム（オオバコ種子皮）などを配合しています。
植物由来の素材をブレンド
白インゲン豆エキスのほか、マンゴー果実やにんじん、オートブラン、モリンダシトリフォリア（ノニ）果実などを配合。ノニジュースとは違う形で、ノニを毎日の食生活に取り入れられます。
マンゴー味の粉末タイプ
お好みの飲み物に混ぜられるので、ふだんの食生活に合わせやすい製品です。まずは普段飲んでいるジュースやスムージーとの組み合わせから試してみてください。
配合にもこだわり
グルテンフリー・ヴィーガン仕様で、人工香料・人工着色料・人工甘味料は使用していません。原材料には香料、ステビア、着色料（β-カロテン）を含みます。
03 食事前に、続けやすい飲み方で
食品として、1日1回を目安に。ランチやディナーなど、しっかり食べたい食事の前に取り入れる方法があります。ふだんの生活に合わせ、無理なく続けられるタイミングを選んでみてください。
- 食品として、付属スプーンで1杯（15.48g）を量ります。
- 食品として、水やぬるま湯、スムージーなど、お好みの飲み物によく混ぜます。
- 食事前など、取り入れやすいタイミングを決めて続けてみましょう。
手軽に楽しむなら
水やぬるま湯に混ぜて、マンゴーの風味をシンプルに。忙しい日にも取り入れやすい飲み方です。
いつもの味にプラス
スムージーに混ぜたり、ヨーグルトに合わせたり。味や食感の好みに合わせて楽しめます。
食事を楽しみながら、食物繊維を補う習慣としてお使いください。食事の代わりになる製品ではありません。
薬やサプリメントを服用する場合は、その前後1時間を避けてお召し上がりください。服薬中の方は、薬ごとの飲み方を医師・薬剤師にも確認してください。
原材料・栄養成分を確かめる
イヌリン、米ファイバー、サイリウム（オオバコ種子皮）、白インゲン豆エキス、マルトデキストリン、マンゴー果実、にんじん、オートブラン、モリンダシトリフォリア（ノニ）果実、L-アラビノース、ステビア、香料、クエン酸、着色料（β-カロテン）
| エネルギー | 32kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 0g |
| 脂質 | 0.05g |
| 炭水化物 | 13g |
| うち糖質 | 3g |
| うち食物繊維 | 10g |
| 食塩相当量 | 0.04g |
卵・乳成分・大豆・かに・えび・くるみ・アーモンド・小麦を含む製品と共通の設備で製造しています。食物アレルギーのある方は、原材料とお手元のパッケージ表示を確認してください。
購入方法と価格の確認
1個は232.2g、15食分です。購入価格は会員区分や購入方法によって異なります。最新の価格は、購入画面でご自身の条件を選んでご確認ください。
定期購入で100PV以上購入するなどの条件を満たすと、ロイヤルティーショッピングを利用できます。条件付きの優待価格は、通常の購入価格とは異なります。初めての方には、まず購入方法の違いからご案内します。
紹介リンク先で「ファイバープラス」をお選びください。会員登録と定期購入は別の手続きです。製品を愛用するための登録と、ビジネス活動を行うBP登録の違いは会員登録ガイドでご紹介しています。紹介リンクを通じたご購入により、運営者に報酬が発生する場合があります。
初めての製品を、試しやすく
初回購入には、
30日間の顧客満足保証
愛用会員・ブランドパートナーのどちらも対象です。初めて購入する製品ごとに、条件を満たせば開封後でも商品代金の返金保証を利用できます。味や取り入れやすさを実際に確かめたい方にも、知っていただきたい制度です。
よくあるご質問
1個で何日分ですか？
15食分です。食品として、1日1回、付属スプーン1杯を目安にすると15日分になります。
スプーン1杯がすべて食物繊維ですか？
1杯15.48gのうち、食物繊維は10gです。1食分のエネルギーは32kcalです。
プロテインプラスとの違いは？
ファイバープラスは食物繊維を補うマンゴー味の製品です。ヒロ プロテインプラスは、ホエイやエンドウ豆由来のたんぱく質を配合したチェリー味の製品です。ふだんの食生活で補いたいものからお選びください。
飲めば食べすぎても大丈夫ですか？
食べすぎを帳消しにしたり、減量を約束したりする製品ではありません。バランスのよい食事や適度な運動を大切にしながら、食物繊維を補うためにご利用ください。
定期購入にしないと購入できませんか？
今回のみの購入も選べます。定期購入の優待を利用する場合は、配送間隔や利用条件を確認してからお申し込みください。
迷ったときは、萩原隆にご相談ください
「自分の食生活にどう取り入れたらよいか」「どの会員区分で購入すればよいか」など、ご購入前の疑問をLINEでお聞かせください。
製品情報：Co.Lab ファイバープラス／2026年9月更新。製品リーフレット・ファイバープラスの魅力（連載第2回）